先週日曜日、洗濯をしていたら腰が痛くなった。次第に痛みが大きくなり、最後には立ち上がることも難儀なほどに痛くなった。 月曜日になってから医者に行った。腰に当てるバンド、シップ薬、飲み薬を貰ってきた。 その後、出張準備でゆっくり休めないままだ…

4月10日から24日まで台湾にいます。仕事の出張です。 昨日朝からおなかの調子が悪く、昨日の夜からは何も食べず、ずっと寝ていました。 完全な下痢状態。 水、お湯は飲んでいます。 まだおなかの調子は直りません。 そろそろ何か食べるか、ポカリスエットみ…